בלב היער העתיק, בין ענפים עבותים ועלים ירוקים, חיים טיפוסי העץ. הם חזקים וגמישים, כמו עץ אלון עתיק שעומד איתן מול רוחות חזקות. טיפוסי העץ נחושים ועקשנים, תמיד שואפים להגיע גבוה יותר, להגשים את חלומותיהם ולכבוש פסגות חדשות.

הדמיון שלהם פורח כמו פריחה אביבית, והם רואים את התמונה הגדולה, מתכננים את דרכם בקפידה וחושבים כמה צעדים קדימה. הם כמו גנרלים מיומנים, מנהיגים טבעיים שמושכים אחרים אחריהם בקסם אישיותם.

טיפוסי העץ מלאי חיים ואנרגיה, תמיד בתנועה, תמיד עסוקים בפרויקט חדש, יוזמה חדשה, אתגר חדש. הם נוטים להיות תחרותיים, קצת כמו נמר שרודף אחרי טרפו, נחושים להגיע למטרה בכל מחיר.

לפעמים העקשנות שלהם עלולה להוביל לקשיים, הם מתקשים לקבל ביקורת ולפעמים נוטים להיות שתלטניים. אך כוחם וחיוניותם מושכים אליהם אנשים רבים, והם יודעים להרים את רוחם של אחרים ולעודד אותם להגיע רחוק.

כמו עץ חזק שמספק צל ומחסה לעוברים ושבים, טיפוסי העץ נותנים תמיכה ועזרה לכל מי שזקוק לה. הם חברים נאמנים, בני זוג תומכים והורים מסורים.

טיפוסי העץ הם חלק בלתי נפרד מהיער, תורמים ליופיו ולחיוניותו. הם מראים לנו את כוחה של התמדה, את חשיבותה של ראייה למרחק ואת הקסם שבחיבור לטבע. 

אלמנט העץ ברפואה סינית מייצג את האביב, הצמיחה, התחלות חדשות והיצירתיות. הוא קשור לאיברים כבד וכיס מרה, ולצבע ירוק.

תכונות בולטות:

• אנשים חזקים ונחושים: דמויי עץ איתן, המתמודדים עם קשיים בגבורה.
• יוזמים וחדשניים: בעלי חזון וחוש עסקי מפותח, תמיד מחפשים אתגרים חדשים.
• יצירתיים וחכמים: בעלי ראייה מקורית ויכולת להוציא רעיונות לפועל.
• נדיבים ותומכים: מגנים על אחרים ודואגים לרווחתם שלא כמו האדמה, שתתן כתף תומכת. טיפוסי עץ יהיו יותר פרקטים ויחפשו פתרונות.

עודף אלמנט עץ:

• קשיחות וקשיחות: נוטים להיות עקשנים, שתלטנים וקצרי רואי.
• כעס ותסכול: מתפרצים בקלות, נוטים להצטברות כעסים ומתחים.
• ביקורת שיפוטיות: קשים עם אחרים ועם עצמם, נוטים לבקר ולשפוט.
• לחץ ומתח: חשים לחץ עצום וחוסר מנוחה, מתקשים להירגע.

חוסר אלמנט עץ:

• חוסר החלטיות וחוסר ביטחון: מתקשים לקבל החלטות, חסרי אנרגיה ומוטיבציה.
• חוסר יצירתיות: חסרי השראה וחוש יצירתי, מתקשים למצוא פתרונות חדשים.

• חולשה ועייפות: מרגישים חלשים, תשושים וחסרי אנרגיה.
• דיכאון וחוסר תקווה: נוטים לחוש עצבות, יאוש וחוסר תקווה.

מראה חיצוני:

• עודף: צמיחה מוגזמת של שיער, ציפורניים ארוכות וחזקות, עיניים בורקות, פנים אדומות.
• חוסר: פנים חיוורות, עיניים עייפות, שיער דליל, ציפורניים שבירות.

מערכות יחסים עם אלמנטים אחרים:

• מים: מים מזינים את העץ ומסייעים לו לצמוח. שתייה מרובה ותזונה עשירה בפירות וירקות תורמת לאיזון אלמנט העץ.
• אדמה: אדמה תומכת בעץ ומעניקה לו יציבות. פעילות גופנית, הליכה בטבע ותרגילי קרקוע תורמים לאיזון אלמנט העץ.
• אש: אש שורפת את העץ ומחלישה אותו. צמצום צריכת קפאין, אלכוהול ומזונות מעוררים תורם לאיזון אלמנט העץ.
• מתכת: מתכת חותכת את העץ ופוגעת בגמישותו. הימנעות מלחץ, תחרותיות ועומס עבודה תורם לאיזון אלמנט העץ.

טיפים לתחזוקה יומיומית:

• תזונה: צריכת פירות וירקות ירוקים, דגנים מלאים, קטניות וחלבון איכותי.
• פעילות גופנית: פעילות גופנית אירובית. בין 3-5 פעמים בשבוע. ריצה ביער, אופנים, טיפוס, ספורט אתגרי כמו סקי, אופנועי שטח וכד'
• שינה: שינה מספקת של 7-8 שעות בלילה. טיפוסים אלו יכולים להסתפק גם ב6 שעות שינה.
• הפגת מתחים: מדיטציה, יוגה, נשימות עמוקות ופעילויות מרגיעות אחרות.
• בילוי בטבע: טיולים בטבע, הליכה בפארק או ישיבה בגינה.

האם אתם מזהים את עצמכם כטיפוסי עץ?

• אתם תמיד שואפים להתקדם, להגיע רחוק ולכבוש יעדים חדשים?
• אתם נוטים להיות אנרגטיים, דינמיים ותמיד עסוקים בפרויקטים חדשים?
• אתם בעלי חזון ברור ויכולת להוביל אחרים?
• ייתכן ואתם נוטים להיות תחרותיים, קצת חסרי סבלנות ולפעמים מתקשים להירגע?

אז אם אתם מזהים את עצמכם כטיפוסי עץ, זכרו: תנו לעצמכם זמן לצמוח, תיהנו מההצלחות, ותמיד תשאפו להגיע גבוה יותר, אך אל תשכחו להירגע וליהנות מהדרך!

מה קורה כשנמנעים מהתמודדות? קנאביס, לפי התאוריה והניסיון שלי, גורם לנו לברוח מהקושי. במקום להתמודד ולצבור כלים חדשים, אנחנו בוחרים להעלים, להדחיק ולהרחיק את הבעיה.

הבעיה? בגילאים 20-30, אנחנו חווים אירועים רבים שמעצבים את מי שאנחנו. חלק מהאירועים האלה קשים, ואחרים מאתגרים. אבל כל אחד מהם הוא הזדמנות לצבור עוד כלי לארגז. ההתמדה בעישון גורמת לנו לתלות בעישון מכיוון שזה הכלי היחיד שאנחנו יודעים להשתמש בו.

כשנמנעים מההתמודדות באמצעות קנאביס, אנחנו מפספסים את ההזדמנות הזאת. אדם בן 30 שעישן קנאביס במשך 10 שנים פספס כלים רבים שיכולים היו לעזור לו להתמודד עם קשיי החיים. כתוצאה מכך, כשהוא מפסיק לעשן, הקשיים נראים גדולים פי כמה, כי אין לו את הכלים הדרושים להתמודדות.

אז מה אפשר לעשות?

להיות מודעים להשפעות של קנאביס על ההתמודדות עם קשיים.

 לבחור להתמודד עם קשיים במקום לברוח מהם. האמת הראשונה של הבודהה מדברת על החיים לצד הסבל.

לפתח כלים בריאים להתמודדות עם קשיים, כמו ספורט, פעילות יצירתית, שיחה עם חברים או משפחה, או פנייה לעזרה מקצועית.

החיים מלאים בקשיים, אבל הם גם מלאים בהזדמנויות לצמוח ולהתפתח. בואו נבחר להתמודד עם קשיים בדרך בריאה, ונמלא את ארגז הכלים שלנו כדי שנוכל לחיות חיים מלאים ללא פחד.

*מאמר זה נכתב ע"י שי טוביה. אין להעתיק או להשתמש שלא באישור. כל הזכויות שמורות