כיצד טיפולי רפואה סינית יכולים להפחית מתח וחרדה: מדריך מקיף לאבחנה, טיפול, וסיפור מקרה"
כיצד טיפולי רפואה סינית יכולים להפחית מתח וחרדה: מדריך מקיף לאבחנה, טיפול, וסיפור מקרה טיפול בחרדה ובמתח נפשי הוא תחום עיסוק חשוב מאוד ברפואה הסינית המסורתית (TCM). גישות הטיפול כוללות שימוש בטכניקות מגוונות כגון דיקור (Acupuncture), צמחי מרפא סיניים (Chinese Herbal Medicine), תזונה טיפולית, טווינא, וטכניקות נשימה כגון צ׳י קונג. טיפול זה מבוסס על הבנת […]
מאמר על 5 האלמנטים ברפואה הסינית
חמשת היסודות ברפואה הסינית תאוריית חמשת האלמנטים (או חמשת התנועות/חמשת הפאזות) היא אחת מהתיאוריות המרכזיות ברפואה הסינית המסורתית (TCM) ומשמשת כבסיס להבנת תהליכים פנימיים וחיצוניים כאחד. יחד עם תאוריית היין והיאנג, תיאוריית חמשת האלמנטים מספקת גישה הוליסטית המסבירה את התנועה המתמשכת וההדדית בין מרכיבי הטבע לבין הגוף והנפש האנושיים. חמשת האלמנטים והמשמעויות שלהם על פי […]
אפשר אחרת.
על מגרנות, כאבים קדם וויסתים ואורלי אחת. אפשר אחרת. על מגרנות, כאבים קדם וויסתים ואורלי אחת. אורלי, אישה חייכנית ומלאת חיים, הגיעה אלי לקליניקה כשהיא מותשת. " אני פשוט לא יכולה יותר," סיפרה לי, "המיגרנות האלה משתלטות לי על החיים". אורלי תיארה כאבי ראש חזקים בצידי הראש* המופיעים בעיקר לפני הווסת. "אני מרגישה עצבנית, חסרת […]
GB9 " התפרצות שמיימית " כעוגן בשיא הבהלה
GB9 " התפרצות שמיימית " כעוגן בשיא הבהלה בתאוריות הנקודות המורכבת של הדיקור, לכל נקודה יש משמעות ייחודית, וביניהן, נקודת GB 9 (Gallbladder 9) בולטת (לי לפחות) כשער להרמוניה נפשית. נקודה זו, השוכנת בצומת המפגש של המרידיאנים של כיס המרה ושלפוחית השתן, וממלאת תפקיד מרכזי באיזון זרימת הצ'י, קידום איזון נפשי והרמוניה בין הגוף לנפש. […]
