דלת הקליניקה נפתחת, ושרה, אישה מלאת חיים וחיוך רחב, נכנסת פנימה. לחיצת ידה רכה ועוטפת, כמו אדמה לחה ופורייה. היא מתיישבת בכיסא, נוטה קדימה מעט, עיניה מלאות דאגה. "אני מרגישה כל כך עייפה", היא אומרת, קולה כבד ומעט עצוב. "כל הזמן מרגישה כאילו אין לי כוח, אפילו לקום מהמיטה בבוקר".

שרה מספרת על בעיות העיכול שלה, על תחושת הכבדות בבטן ועל הקושי לעכל מזון. "אני מרגישה כאילו כל מה שאני אוכלת פשוט נשאר שם, תקוע", היא אומרת. "זה גורם לי להרגיש עוד יותר עייפה וחסרת אנרגיה".

אני מביט בה, רואה את גופה החזק והיציב, את פניה העגלגלות והחיוניות. "שרה", אני אומר, "את אישה מיוחדת. יש בך טוב לב וחמלה עצומים, ואת תמיד דואגת לכולם לפני עצמך. אבל חשוב שתזכרי גם לדאוג לעצמך, לטפח את עצמך ולתת לגוף שלך את מה שהוא צריך".

שרה מחייכת חיוך קטן. "אני מנסה", היא אומרת, "אבל זה לא תמיד קל"

עמוק באדמה פורחים להם אנשים מיוחדים, טיפוסי האדמה. הם יציבים כמו ההרים, רגועים כמו הנהר הזורם ומתמידים כמו עץ אלון עתיק.

אנשים אלה תמיד יהיו שם בשבילך, יד מושטת ועצה חמה. הם מאזינים בסבלנות, נותנים כתף לבכות עליה ועוטפים באהבה וחמלה.

כמו אדמה פורייה, הם מטפחים ומזינים את כל מי שסביבם. תמיד דואגים, תמיד נותנים, תמיד שם.

לפעמים, הם נוטים להיות קצת עקשנים, כמו אדמה שמתקשה להשתנות. אבל גם זה חלק מהקסם שלהם, הנאמנות והעקביות שלהם.

אנשים אלה הם כמו בית חם, מקום בטוח לחזור אליו. איתם, תמיד תרגישו מוגנים, נאהבים ומובנים.

דוגמה נהדרת לטיפוס אדמה היא סבתא חביבה. תמיד שם בשביל הנכדים, מחבקת, מלטפת, מספרת סיפורים ומבשלת את המאכלים האהובים עליהם.

אנשים אלה הם מתנה לעולם, תזכורת לחשיבות של אהבה, נתינה וחיבור.

דמיינו הר געש רדום, עוצמתו חבויה מתחת לפני השטח, יציבה ומתמשכת. זוהי אנרגיית האדמה, יסוד מרכזי ברפואה הסינית, המייצג יציבות, תמיכה, נתינה, ביטחון והזנה.

האדמה מאוזנת היא כ-חימר, חומר בידי היוצר. אדמה לא מתנגדת, זה הכוח שלה, הכוח שלה הוא ברכות ובגלל תכונה זו היא לא מתנגדת.

אם תלחצו על טיפוסי עץ תקבלנו התנגדות ישירה חזרה, תלחצו על טיפוסי מים, הם ימשיכו בשלהם מסביב. טיפוסי אדמה, ילכו איתך, יוותרו, יבינו את הרצונות שלך, לעיתים קרובות ישימו אותן גם מעל הרצונות שלהם.

טיפוסים אלו נוטים לספוג, יש להם נטייה לקבל על עצמה דברים שלא שלהם. יכולת השלמה עם דברים גם שהיא לא מוצאת חן בעיינהם. לאנשים מטיפוסי אדמה קשה להתמודד עם טיפוסי אחרים שבאים כנגדם, אם הטיפוס יהיה חזק אז האדמה מתקפלת או מתכנסת ולא תצליח להתמודד.

תכונות בולטות:

• יציבות: אדמה נותנת תחושה של קרקע מוצקה תחת הרגליים. היא מעניקה תחושת ביטחון פנימי ומאפשרת לנו להרגיש מעוגנים וממוקדים.
• הזנה: האדמה מזינה ומטפחת, בדומה לאדמה פורייה המגדלת צמחים. היא מאפשרת לנו לצמוח ולהתפתח, הן מבחינה פיזית והן מבחינה רגשית.
• חיבור: אדמה מחברת אותנו לטבע, למי שאנחנו ולסביבה שלנו. היא מעניקה תחושת שייכות ומאפשרת לנו להרגיש חלק ממשהו גדול יותר.
• נתינה : האדמה ניחנת ברוחב לב ונדיבות רבה. טיפוסים אלו יעדיפו הרבה פעמים לתת לאחרים על פניהם.

חוסר איזון:

• חוסר: חוסר באנרגיית אדמה יכול להוביל לחוסר ביטחון, חרדה, חוסר יציבות רגשית, קשיי ריכוז ועייפות.
• עודף: עודף באנרגיית אדמה יכול להוביל לעקשנות, קשיחות, חוסר גמישות, נטייה לדאגה וחוסר רצון לשינוי.

חוזקות:

• אמינות: אנשים עם אנרגיית אדמה חזקה הם אמינים, יציבים ותומכים. ניתן לסמוך עליהם ולבנות עליהם.
• סבלנות: אנשים אלו סבלניים, סובלניים ומכילים. הם מסוגלים להתמודד עם קשיים ולהתגבר עליהם.

חולשות:

• קשיחות:  במצבי חוסר איזון, אנשים אלו יכולים להיות קשיחים וקשה להם להשתנות. הם נוטים להיצמד לדעותיהם ולהתנגד לחידושים.
• נטייה לדאגה: אנשים אלו נוטים לדאוג ולחשוב יותר מדי. הם יכולים להיות פסימיים ולראות את הצד השחור של הדברים.
• חוסר ביטחון: אנשים עם חוסר באנרגיית אדמה יכולים להיות חסרי ביטחון ופגיעים. הם נוטים לחפש אישור חיצוני ומתקשים לקבל החלטות.

מערכות יחסים עם אלמנטים אחרים:

• מים: מים זורמים דרך האדמה ומזינים אותה. אדמה נותנת למים מקום לזרום ומאפשרת להם להתפתח.

• עץ: עץ גדל מהאדמה ומסתמך עליה לתמיכה. אדמה נותנת לעץ מקום לצמוח ומאפשרת לו להגיע לגבהים חדשים.
• אש: אש יכולה לשרוף את האדמה ולהפוך אותה לאפר. אדמה יכולה לכבות אש ולהחזיר את האיזון לטבע.
• מתכת: מתכת יכולה להיטמע באדמה ולהפוך לחלק ממנה. אדמה נותנת למתכת מקום להתקיים ומאפשרת לה להפוך לחומרים מזינים ושימושיים.

מראה חיצוני:

• בחוסר: אנשים עם חוסר באנרגיית אדמה נוטים להיות רזים, חיוורים וחלשים. פניהם יהיו חיוורות, עיניהם יהיו עמוקות והם יהיו בעלי אנרגיה נמוכה.
• בעודף: אנשים עם עודף באנרגיית אדמה נוטים להיות בעלי עודף משקל, אדמדמים וחזקים. פניהם יהיו אדומות, עיניהם יהיו בולטות והם יהיו בעלי אנרגיה גבוהה.

טיפים לתחזוקה יומיומית:

• פעילות גופנית: פעילות גופנית כמו הליכה,ריצה, חיזוק שרירי ליבה או יוגה, עוזרת לאזן את אנרגיית האדמה.
• תזונה: אכילת מזונות  מבושלים, כתומים, קלים לעיכול, מזינים את האיברים של אלמנט האדמה הלוא הם הטחול והקיבה.

איך תדעו אם אתם טיפוסי אדמה?

• אתם אוהבים יציבות וביטחון, לא אוהבים הפתעות.
• אתם נהנים מעבודות פרקטיות וטיפוליות.
• אתם סבלניים, קשובים ותומכים.
• אתם אוהבים אוכל מתוק, פשוט ומזין.
• אתם מרגישים בנוח בטבע ונהנים מפעילויות כמו גינון וטיולים.

טיפ קטן לטיפוסי אדמה:

קחו זמן לעצמכם, ליהנות מהשקט ומהטבע. תרגלו מדיטציה או יוגה, ותנו לעצמכם להתחבר לאדמה ולשורשים שלכם.

טיפוסי אדמה, אתם כמו עוגן יציב בעולם שלם. תודה לכם על מי שאתם

*מאמר זה נכתב ע"י שי טוביה. כל הזכויות שמורות